Método de Billings o Método del Moco Cervical

Método del Moco Cervical o Método de Billings

El método del moco cervical o método de Billings se basa en la secreción producida en el cuello del útero que cambia de características por la acción de las distintas hormonas (estrógeno y progesterona) que se producen a lo largo del ciclo menstrual.

¿Cómo se realiza el método del moco cervical?

Durante el ciclo menstrual experimentamos “días secos” y otros días “húmedos”. Ésto se debe a los distintos cambios que sufre el moco cervical durante el ciclo, permitiéndonos conocer cuál es el período fértil y su período infértil, ya que durante el período fértil esta secreción es parecida a la clara del huevo crudo.

Al principio del ciclo, tras la menstruación, tenemos una sensación habitualmente de sequedad. Posteriormente, con el paso de los días, va apareciendo moco, normalmente algo denso y quizás pegajoso.

De una manera muy sencilla y simplemente tomando una muestra con nuestras manos limpias, ponemos los dedos en la entrada de la vagina, colocar el moco entre los dedos pulgar e índice, separando y estirando el moco entre ellos.

A medida que nos acercarnos a la ovulación, el moco cervical se va haciendo cada vez más fluido y abundante, hasta llegar a observar un moco con aspecto de clara de huevo, es decir, capaz de formar hebras entre nuestros dedos, un modo elástico y de aspecto vidrioso y que indica el mejor momento de fertilidad.

Desde el día en que aparece el moco hasta el 4ª día después del ápice, la mujer no deberá tener relaciones sexuales vaginales, porque ese es su período fértil.

En el método del moco cervical, la fase de precaución para evitar un embarazo debe ser complementada con la práctica de la abstinencia periódica o el uso de otras prácticas sexuales (sexo oral, sexo anal, etc.) en las que no exista penetración vaginal y una posible expulsión de espermatozoides, y la “marcha atrás” no es una opción, ya que pueden expulsarse pequeñas cantidades de espermatozoides antes de una eyaculación, o, simplemente, no retirarse a tiempo.

Como método de anticoncepción natural, el método de la temperatura basal tiene las siguientes ventajas e inconvenientes.

Ventajas

  • No tiene efectos secundarios.
  • Para las parejas religiosas, es un método natural suele ser el único sistema anticonceptivo aceptado por su religión.

Inconvenientes

  • Índice de fracaso alto si no se sigue con la mayor precisión posible.
  • Deben ser utilizados por mujeres con ciclos menstruales regulares.
  • No previenen contra las enfermedades de transmisión sexual (ETS).
  • Las condiciones medioambientales pueden provocar cambios en el ciclo menstrual.
  • No deben emplearse en mujeres próximas a la menopausia.

 

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